항산화 작용과 비타민 C를 상징하는 과일 이미지
건강

항산화제란 무엇인가?

“항산화제”라는 키워드는 건강, 피부, 면역 이야기만 나오면 빠지지 않습니다.저도 한때는 비타민 A, E, C 중에서 뭐가 좋은지 몰라서 그냥 종합비타민만 먹다가, 실제로 차이를 체감한 이후로는 선택 기준이 완전히 바뀌었습니다. 항산화제, …